गर आपकी आँखों में पिछले कुछ समय से जलन होने लगी है तो आपका ध्यान किसी भी काम में नहीं लगता है और सारा ध्यान उस जलन या खुजली में ही लगा रहता है।आपके कई यत्न करने के बाद भी आप को इस जलन से राहत नही मिलती।इसका मुख्य कारण प्रदूषण,एलर्जी हो सकते है। आँखों में जलन होने पर कुछ घरेलु चीजों का इस्तेमाल करके हम इस जलन से छुटकारा पा सकते है।
बर्फ - बर्फ के टुकडे़ को किसी कॉटन के कपड़े में बांध कर आंखों के ऊपर रखने से आंखों को आराम मिलता है।
खीरा - खीरे को पतला -पतला काट कर फ़रिज में रख दें और इसको ठण्डा होने पर आंखों पर रखने से आंखों के काले घेरों के साथ ,आपकी आँखों की खुजली भी ठीक हो जाएगी ।
गुलाब जल - गुलाब जल न सिर्फ़ ख़ूबसूरती को बढ़ाने में मदद करता है ब्लकि यें आंखों के लिए भी बढ़िया होता है।आंखों में जलन होने पर आंखों में कुछ बूंदे गुलाब जल की डालने से आराम मिलता है।रूई को गुलाब जल में भिगो कर आंखों पर रखने से आराम मिलता है।
कच्चा आलू - कच्चा आलू भी बहुत लाभदायक होता है। पहले आलू को पतला -पतला काट लें फिर इसे आंखों पर रखने से आंखों को आराम मिलेंगा।
ठंडा दूध - ठंडा दूध भी जलन को कम करने में मददगार साबित हुआ है।रूई को ठंडे दूध में भिगोकर आंखों के ऊपर रखने से आराम मिलता है।
सब्ज़ी का जूस - कच्ची सब्जियों का जूस भी आपके लिए बढ़िया साबित हो सकता है। 2गाजर और एक कप पालक का जूस निकाल कर पी लें। दिन में 2बार या 3बार सब्जियों का जूस पीने के साथ आँखों को आराम मिलता है।
एलोवेरा - एलोवेरा के भी कई लाभ होते हैं। एलोवेरा हमारी खूबसूरती को बढ़ाने के साथ- साथ इसके ओर भी कई फायदे है। एलोवेरा के पत्तों से ज़ैल निकालकर और उस में शहद मिलाकर इस पेस्ट को आँखें को बंद करके आँखों पर लगाने से आराम मिलता है।आंखों की जलन भी कम होने लगती है।
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